Praxis - Ordnung bis einschließlich 07.03.2021

Hinweis Rehabilitationssport

Praxis praevital / RehaSportif -1 / Rehasportif -3

Auch für Euch, die zur Zeit zu Hause bleiben/bleiben sollten, habe ich ein paar Pläne entwickelt, damit auch Ihr die praxisfreie Zeit einigermaßen aktiv verbringt. Ich bitte allerdings folgendes zu beachten. Diese Pläne sind nicht individuell und auf spezifische Pathologien bezogen. Es ist nur eine grobe Einteilung nach Beschwerderegionen vorgenommen worden. Bitte habt Verständnis, dass ich Euch, anders als meinen Selbstzahlern in der Praxis, "nur" den pdf Download offerieren kann, und nicht die mobile Version der SOPHY APP. Bei auftretenden Beschwerden, die jeweilige Übung einfach auslassen.

Modellpatient - Knie Pathologien (Kräftigung)

Modellpatient - Rücken Pathologien
- Schmerzpatient LWS
- Kräftigung Rumpfmuskulatur
- Mobilisation BWS

Modellpatient - Hüftpathologien (Kräftigung)

Modellpatient - Achillessehnen Pathologie

Modellpatient - Gangunsicherheit, Koordination, Gleichgewicht
Gang Training -1
Gang Training - 2
Gleichgewicht

Und ein allgemeiner Hinweis an alle Besucher der Homepage!
Bitte nutzt vor allem auch die Praxis APP zur Informationsgewinnung.
Die Informationen dort werden ständig aktualisiert, da dieses Medium wesentlich schneller und praktikabler ist.

Ich versuche Sie tagesaktuell zu informieren, vorzugsweise über meine Praxis APP. Die Praxis APP ist inzwischen auch ohne den Download in den beiden Stores von Apple oder Google erreichbar. Verwenden Sie hierzu bitte den folgenden QR - Code, bzw. folgende URL.